ریزش موی نوزادان و کودکان یکی از نگرانی‌های رایج مادران است. در این پست، خلاصه‌ای از تجربیات مادران در نی نی سایت را در مورد ریزش موی پسرانشان جمع‌آوری کرده‌ام. امیدوارم برای شما مفید باشد.

این موارد صرفا تجربیات شخصی هستند و جایگزین نظر پزشک متخصص نیستند. در صورت نگرانی، حتما با پزشک فرزندتان مشورت کنید.

• ✳️کمبود آهن یکی از دلایل احتمالی ریزش مو ذکر شده بود. بررسی سطح آهن خون توصیه شده بود.
• ✳️بهره‌گیری از شامپوهای ملایم و فاقد سولفات توسط برخی از مادران پیشنهاد شده بود.
• ✳️ماساژ آرام پوست سر با روغن‌های طبیعی مانند روغن بادام یا نارگیل برای بهبود گردش خون توصیه شده بود.
• ✳️برخی مادران معتقد بودند که تغییر فصل و آب و هوا در ریزش مو تاثیر دارد.
• ✳️دوران دندان درآوردن کودک را به عنوان عامل ریزش مو ذکر کرده بودند.
• ✳️کمبود ویتامین D یکی دیگر از مواردی بود که به آن اشاره شده بود.
• ✳️برخی مادران از تاثیر استرس و اضطراب کودک بر ریزش مو صحبت کرده بودند.
• ✳️داشتن تب بالا و بیماری‌های عفونی در گذشته نزدیک به عنوان دلیل ریزش مو ذکر شده بود.
• ✳️بهره‌گیری از مکمل‌های تقویت کننده مو تحت نظر پزشک برای برخی از کودکان موثر بوده است.
• ✳️رژیم غذایی نامناسب مادر در دوران بارداری و شیردهی را به عنوان عامل احتمالی ذکر کرده بودند.
• ✳️برخی مادران معتقد بودند که این یک روند طبیعی است و موهای جدید به زودی جایگزین می‌شوند.
• ✳️مشکلات هورمونی را به عنوان یکی از عوامل احتمالی ریزش مو مطرح کرده بودند (البته در سنین بالاتر).
• ✳️برخی از مادران از تاثیر ژنتیک و سابقه خانوادگی در ریزش مو صحبت کرده بودند.
• ✳️حساسیت به پروتئین گاوی را به عنوان یکی از عوامل ریزش مو مطرح کرده بودند.
• ✳️برخی معتقد بودند استفاده زیاد از کلاه و پوشش سر می‌تواند باعث ریزش مو شود.
• ✳️شستشوی بیش از حد موها را عامل تشدید ریزش مو عنوان کرده بودند.
• ✳️بهره‌گیری از نرم کننده های مخصوص کودکان توسط برخی مادران توصیه شده بود.
• ✳️خشکی پوست سر را یکی از دلایل احتمالی ریزش مو ذکر کرده بودند.
• ✳️برخی از مادران از تاثیر واکسیناسیون بر ریزش موی کودکان صحبت کرده بودند.
• ✳️تغذیه نامناسب کودک و کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی او را عامل ریزش مو عنوان کرده بودند.

حتما با پزشک متخصص اطفال یا متخصص پوست در این مورد مشورت کنید.

ریزش موی پسرم: خلاصه تجربیات نی نی سایت (20 مورد)

1. کمبود ویتامین D

خیلی از مامان ها گفتن با مصرف ویتامین D ریزش موی بچه هاشون بهتر شده. حتماً با دکتر مشورت کنید و سرخود به بچه ویتامین ندید. یه سری از بچه ها کلا کمبود ویتامین D دارن و این موضوع باعث ریزش مو میشه. به نظر میرسه قطره ویتامین D رو باید جدی گرفت و به موقع به بچه داد. تاثیر ویتامین D رو روی موها دست کم نگیرید، خیلی ها راضی بودن. دکتر برای پسر من آزمایش ویتامین D نوشت و بعد از اون مکمل داد. با شروع ویتامین D ریزش موی دخترم خیلی کمتر شد. ویتامین D محلول در چربیه، بهتره با یه وعده غذایی چرب داده بشه.

2. کم خونی و فقر آهن

کم خونی یکی دیگه از دلایل رایج ریزش مو بین بچه هاست. آزمایش خون بدید تا مطمئن بشید. اگه آهن بدنشون کم باشه موهاشون میریزه. شربت آهن رو جدی بگیرید. یه مامانی میگفت با دادن قطره آهن مشکل ریزش موی بچش حل شده. آهن رو با آب مرکبات بدید جذبش بهتر میشه. بعضی از بچه ها با خوردن آهن یبوست میشن، به این موضوع هم دقت کنید. آهن حتما باید با تجویز پزشک داده بشه. کمبود آهن میتونه باعث بی اشتهایی هم بشه.

3. مشکلات تیروئید

بعضی از کاربرا گفتن مشکلات تیروئید میتونه باعث ریزش مو بشه. حتماً با دکتر مشورت کنید. اگه ریزش مو خیلی شدیده، آزمایش تیروئید هم بدید. کم کاری تیروئید توی بچه ها شایع نیست، اما ممکنه اتفاق بیفته. مشکلات تیروئید علائم دیگه ای هم داره، مثل خستگی و تغییر وزن. آزمایش تیروئید یه آزمایش خون ساده ست. بهتره برای اطمینان خیال این مورد رو هم بررسی کنید. خیلی از مامانا از این موضوع غافل بودن.

4. استرس و اضطراب

استرس و اضطراب هم میتونه باعث ریزش مو بشه. سعی کنید محیط آرومی برای بچه تون فراهم کنید. بچه ها هم استرس می گیرن، مخصوصاً موقع تغییرات بزرگ. سعی کنید دلیل استرس بچه رو پیدا کنید و اونو برطرف کنید. بازی و تفریح میتونه به کم شدن استرس بچه کمک کنه. محیط خونه باید برای بچه امن و آرام باشه. بعضی از بچه ها موقع دندون درآوردن هم استرس میگیرن. باهاش حرف بزنید و سعی کنید آرومش کنید.

5. قارچ سر

قارچ سر هم یکی از دلایل ریزش مو هست. اگه ریزش مو به صورت سکه ای هست، احتمال قارچ وجود داره. قارچ سر معمولاً با خارش و پوسته پوسته شدن همراهه. درمان قارچ سر با داروهای ضد قارچ انجام میشه. حتماً به پزشک مراجعه کنید تا تشخیص دقیق داده بشه. قارچ سر مسریه، مراقب باشید به بقیه اعضای خانواده منتقل نشه. وسایل شخصی بچه رو جدا نگه دارید. بهداشت سر بچه خیلی مهمه.

6. داروها

بعضی از داروها میتونن باعث ریزش مو بشن. اگه بچه تون داروی خاصی مصرف میکنه، با دکترش مشورت کنید. بعضی از داروها عوارض جانبی دارن که ریزش مو یکیشونه. هیچوقت سرخود مصرف داروی بچه رو قطع نکنید. با دکتر در مورد عوارض داروها صحبت کنید. شاید بشه داروی جایگزین پیدا کرد. به لیست عوارض جانبی دارو دقت کنید. حتماً به دکتر در مورد تمام داروهایی که بچه تون مصرف میکنه، اطلاع بدید.

7. شستشوی زیاد مو

شستشوی زیاد مو هم میتونه باعث ریزش مو بشه. موهای بچه ها خیلی حساسه. بیشتر از دو یا سه بار در هفته موهای بچه رو نشورید. از شامپوهای ملایم و مخصوص بچه ها استفاده کنید. بعد از حمام موها رو با حوله به آرومی خشک کنید. از سشوار برای خشک کردن موها استفاده نکنید. شامپوهای قوی میتونن به موها آسیب بزنن. بهترین شامپو برای بچه ها شامپویی هست که چشم رو نسوزونه.

8. ژنتیک

گاهی اوقات ریزش مو جنبه ارثی داره. اگه توی خانواده سابقه ریزش مو دارید، احتمال داره بچه تون هم مستعد باشه. ژنتیک نقش مهمی در سلامت موها داره. اگه ریزش مو ارثی باشه، درمانش سخت تره. میتونید با دکتر در مورد راهکارهای پیشگیری و مراقبت صحبت کنید. سابقه خانوادگی رو به دکتر اطلاع بدید. گاهی ریزش مو ارثی از سنین پایین شروع میشه. توجه داشته باشید ممکنه ارثی باشه اما باز هم قابل کنترل باشه.

9. مالیدن زیاد سر

بعضی از بچه ها عادت دارن سرشون رو به بالش یا زمین بمالن. این کار میتونه باعث ریزش مو بشه. سعی کنید این عادت رو از سر بچه تون بندازید. حواسشون رو پرت کنید تا سرشون رو نمالن. اگه به خاطر خارش این کار رو میکنن، علت خارش رو پیدا کنید. میتونید از دستکش نخی برای جلوگیری از مالیدن سر استفاده کنید. مالیدن زیاد سر باعث آسیب به فولیکول های مو میشه. به مرور زمان این عادت باعث کم پشتی مو میشه.

10. کمبود روی (زینک)

کمبود روی هم میتونه یکی از عوامل ریزش مو باشه. با دکتر مشورت کنید و در صورت نیاز مکمل زینک بدید. روی نقش مهمی در سلامت پوست و مو داره. کمبود روی باعث علائم دیگه ای هم میشه، مثل مشکلات پوستی. زینک رو بهتره همراه با غذا به بچه بدید. مصرف زیاد زینک هم عوارض داره، پس سرخود مصرف نکنید. زینک رو با تجویز پزشک مصرف کنید. منابع غذایی زینک رو هم در رژیم غذایی بچه بگنجونید.

11. تب بالا

بعضی از مامان ها گفتن بعد از تب بالا، بچه هاشون دچار ریزش مو شدن. تب بالا میتونه به فولیکول های مو آسیب بزنه. این نوع ریزش مو معمولاً موقتیه و بعد از مدتی موها دوباره رشد میکنن. به بچه تون استراحت کافی بدید تا بدنش ریکاوری بشه. بعد از تب بالا تغذیه مناسب خیلی مهمه. صبر داشته باشید، معمولاً موها دوباره رشد میکنن. میتونید از شامپوهای تقویت کننده مو استفاده کنید.

12. کمبود ویتامین B

ویتامین های گروه B برای سلامت موها خیلی مهم هستن. کمبود این ویتامین ها میتونه باعث ریزش مو بشه. ویتامین B کمپلکس برای موها خیلی مفیده. میتونید با مشورت دکتر از مکمل های ویتامین B استفاده کنید. منابع غذایی ویتامین B رو هم در رژیم غذایی بچه بگنجونید. غلات کامل، گوشت و سبزیجات منابع خوبی از ویتامین B هستن. ویتامین B به رشد موها کمک میکنه. کمبود ویتامین B میتونه باعث شکنندگی موها هم بشه.

13. رژیم غذایی نامناسب

رژیم غذایی نامناسب و کمبود مواد مغذی میتونه باعث ریزش مو بشه. مطمئن بشید که بچه تون تغذیه مناسبی داره. یه رژیم غذایی متعادل برای سلامت موها خیلی مهمه. پروتئین، آهن، ویتامین ها و مواد معدنی همه برای رشد موها ضروری هستن. فست فودها و غذاهای ناسالم رو از رژیم غذایی بچه حذف کنید. به جای اونها میوه، سبزیجات و غلات کامل بدید. اگه بچه تون بد غذاست، با دکتر مشورت کنید. ممکنه لازم باشه از مکمل های غذایی استفاده کنید.

14. بهره‌گیری از محصولات موی نامناسب

بهره‌گیری از محصولات موی نامناسب و شیمیایی میتونه باعث آسیب به موها و ریزش اونها بشه. از شامپوها، نرم کننده ها و حالت دهنده های مخصوص بچه ها استفاده کنید. از محصولات حاوی مواد شیمیایی قوی و سولفات دوری کنید. محصولات طبیعی و ارگانیک برای موهای بچه ها بهتر هستن. بعد از حمام موها رو به آرومی شانه کنید. از برس های نرم و مخصوص بچه ها استفاده کنید. از کش موهای سفت و محکم استفاده نکنید.

15. بیماری های پوستی

بعضی از بیماری های پوستی مثل اگزما و پسوریازیس میتونن باعث ریزش مو بشن. اگه بچه تون علائم بیماری های پوستی رو داره، حتماً به دکتر مراجعه کنید. درمان بیماری های پوستی میتونه به کاهش ریزش مو کمک کنه. از محصولات مراقبت از پوست مخصوص بچه ها استفاده کنید. پوست بچه ها خیلی حساسه و نیاز به مراقبت ویژه داره. اگزما معمولاً با خارش و التهاب همراهه. پسوریازیس باعث ایجاد پوسته های ضخیم روی پوست میشه.

16. شپش

شپش یکی دیگه از دلایل خارش سر و ریزش مو، مخصوصا در بچه های مدرسه ایه. اگه بچه تون شپش داره، حتماً درمانش کنید. شپش خیلی سریع منتقل میشه، مراقب باشید به بقیه اعضای خانواده هم منتقل نشه. از شامپوها و لوسیون های مخصوص درمان شپش استفاده کنید. تمام لباس ها و وسایل بچه رو با آب داغ بشویید. ملافه ها و روبالشتی ها رو هم هر روز بشویید. بعد از درمان شپش، حتماً موهای بچه رو با شانه مخصوص شپش شانه کنید تا تخم های شپش از بین برن.

17. دوران نقاهت بعد از بیماری

بعد از یک دوره بیماری سخت، بدن نیاز به زمان برای بهبودی و ترمیم داره. در این دوران، ریزش مو میتونه اتفاق بیفته. در دوران نقاهت، تغذیه مناسب و استراحت کافی خیلی مهمه. از مکمل های تقویتی برای کمک به بهبودی استفاده کنید. صبر داشته باشید، معمولاً موها بعد از مدتی دوباره رشد میکنن. میتونید از شامپوهای تقویت کننده مو استفاده کنید. استرس رو از خودتون و بچه تون دور کنید. به مرور زمان بدن به حالت عادی برمیگرده.

18. تغییر فصل

تغییر فصل ها هم میتونه باعث ریزش مو بشه. مخصوصا در فصل های پاییز و بهار. این نوع ریزش مو معمولاً موقتیه و بعد از مدتی خود به خود برطرف میشه. در این دوران، مراقبت بیشتری از موهای بچه تون داشته باشید. از شامپوهای تقویت کننده مو استفاده کنید. تغذیه مناسب و استراحت کافی هم خیلی مهمه. از استرس دوری کنید. به مرور زمان ریزش مو متوقف میشه.

19. حساسیت به شامپو

ممکنه بچه شما به شامپویی که استفاده میکنید حساسیت داشته باشه و این حساسیت باعث ریزش مو بشه. شامپوی بچه رو عوض کنید و از شامپوهای ضد حساسیت و فاقد سولفات استفاده کنید. اگر بعد از تعویض شامپو ریزش مو کمتر شد، یعنی مشکل از شامپو بوده است. به مواد تشکیل دهنده شامپو دقت کنید و از شامپوهایی که مواد طبیعی دارند استفاده کنید. قبل از استفاده کامل، مقدار کمی از شامپو رو روی پوست سر بچه تست کنید. همیشه شامپوهای مخصوص کودک با ph مناسب انتخاب کنید. اگه حساسیت ادامه داشت حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید.

20. دستکاری کردن مو

بعضی از بچه ها عادت دارند موهای خودشون یا عروسک هاشون رو بکشند، بپیچونند یا باهاشون بازی کنند. این کار میتونه باعث ریزش مو بشه. سعی کنید این عادت رو در بچه تون از بین ببرید. باهاش صحبت کنید و بهش توضیح بدید که این کار به موهاش آسیب میزنه. حواسش رو پرت کنید و بهش اسباب بازی های دیگه بدید. اگه این عادت خیلی شدید بود، ممکنه نیاز به کمک روانشناس باشه. کشیدن مو باعث آسیب به ریشه مو میشه. به مرور زمان این کار باعث کم پشتی مو میشه.